Quand ton corps se crispe
Dos noué, ventre serré, souffle court. Par le toucher, je l’aide à relâcher ce qu’il retient.
Somatothérapeute intégrative · Praticienne en shiatsu
Ton corps te parle.Je t’aide à l’écouter.
Je fais voyager ton corps pour qu’il relâche ce qu’il retient et que tu reviennes à toi.
Qui suis-je
Je suis Sylvie
Somatothérapeute intégrative et praticienne en shiatsu, j’accompagne les femmes à relâcher ce que leur corps retient, à apaiser leur mental et à accueillir leurs émotions.
Ce n’est pas à toi de t’adapter à une méthode. C’est mon approche qui s’adapte à toi. Chaque séance part de ton histoire et de tes besoins, c’est pourquoi aucune ne ressemble à une autre.
Ton corps de femme garde la mémoire de tout. Tes cycles, tes naissances, tes pertes, tes joies. Je ne viens pas le réparer. Je t’aide à l’écouter pour en prendre soin, par le toucher, l’écoute, l’eau et le souffle.
Sylvie
Tu viens peut-être pour…
Chaque femme porte sa constellation
Quel que soit ton passage, il existe un soin pour l’accompagner. Je t’aide à le trouver.
Comment je t’aide
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Là où tu en es, je t’accompagne
Quand la tension ne lâche pas
Malgré les soins, elle revient. Parfois, c’est une émotion que ton corps retient. On l’écoute ensemble pour qu’elle se dénoue.
Quand les émotions débordent
Je t’écoute, et ton corps t’aide à comprendre ce qui se joue en toi.
Quand ton cycle te pèse
Règles douloureuses, SPM, ménopause, je t’accompagne vers plus de confort.
Quand la vie te bouscule
Naissance, deuil, séparation, je t’aide à traverser le passage, à ton rythme.
Quand tu n’en peux plus
Fatigue, charge mentale, un temps pour toi, pour déposer et te retrouver.
Selon ce que tu vis, j’associe l’écoute, le toucher, l’eau, le souffle et des conseils en nutrition. Ton soin est fait pour toi.
Le voyage d’une séance
Je fais voyager ton corps
Mes soins
Trois façons de prendre soin de toi
Seule face à moi, portée par l’eau, ou entourée d’autres femmes.
Ferme les yeux.Inspire
Laisse-toi porter…Expire
Le soin dans l’eau
Être portée,
enfin
Dans une eau chaude, tu es soutenue, bercée. Ce que tu portais peut enfin se déposer.
Réserver un soin dans l’eauContinue de glisser
Bains sonores · sound healing
Collectif · En salle · Sound bath
Le bain sonore
Individuel · Dans l’eau · Floating sound bath
Le bain sonore
Le son qui soigne
Gong, bols tibétains et de cristal. Tu n’as rien à faire, seulement recevoir.
Le bain sonore
en salle
Un voyage intérieur, en cercle de femmes.
Le bain sonore
dans l’eau
Tu flottes, et le son des bols t’enveloppe à travers l’eau.
Tes questions
Avant de venir
Somatothérapie ou shiatsu, comment choisir ?
Tu n’as pas à choisir. Ma somatothérapie est intégrative, je pars de ce que tu vis et j’y associe le shiatsu, la parole ou le souffle selon tes besoins. Si tu viens surtout pour relâcher les tensions, le shiatsu seul est aussi possible. On en parle au début de la séance.
Le shiatsu est-il pris en charge par ma mutuelle ?
Certaines mutuelles remboursent une partie des séances de shiatsu. Renseigne-toi auprès de la tienne. Je te remets une facture à chaque séance.
Faut-il savoir nager pour le soin dans l’eau ?
Non. Tu as pied, l’eau est chaude et je te soutiens en permanence. Tout se fait à ton rythme, dans la confiance.
Qu’est-ce que le soin rebozo ?
Un soin traditionnel où le corps est bercé puis enveloppé dans un long châle tissé, de la tête au bassin. Il accompagne tous les passages de vie, naissance, deuil, séparation, ménopause, nouveau départ.
Ces soins remplacent-ils un suivi médical ?
Non, jamais. Ils sont complémentaires. Ils prennent soin de ton corps et de tes émotions, sans poser de diagnostic ni remplacer un traitement ou une psychothérapie.
Combien de séances faut-il prévoir ?
Une seule séance apporte déjà un vrai relâchement. Pour aller plus loin, on construit ensemble un accompagnement sur un ou plusieurs rendez-vous.
Que dois-je apporter ?
Une tenue souple et confortable pour le cabinet. Pour le soin dans l’eau, un maillot, une serviette et une tenue chaude.
Peut-on venir pendant la grossesse ?
Certains soins sont adaptés, d’autres non. Parlons-en ensemble, toujours en lien avec ta sage-femme ou ton médecin.
Réserver
Viens comme tu es
À savoir
Mes soins sont complémentaires. Ils ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique, ne posent pas de diagnostic et n’interrompent aucun traitement. En cas de grossesse, de problème de santé ou de doute, parles-en à ton médecin ou à ta sage-femme, et préviens-moi avant ta séance.